17日間ダイエット実践 エピソード0 │アラサーの本気ダイエット

こんにちは、なつみです。 普段からヨガに通ったり、ゴルフに行ったりアクティブな私ですが、食事とお酒が大好きなこともあり完全な中肉中背。 先日、お風呂上りに全身鏡に映った自分を見て 「これをヤバイと思えなくなることがヤバイ」 という感情を抱くほどに久々にダイエット熱が湧きました。 お金をかけずに痩せる … 続きを読む 17日間ダイエット実践 エピソード0 │アラサーの本気ダイエット